🎁 Avantage NSC : Patience, il arrive bientôt ! 🎁

Selon de nombreux coachs sportifs, il n’est jamais trop tard pour entretenir son corps et son esprit. Alors, si vous souhaitez gagner (masse musculaire) ou perdre du poids (masse graisseuse), vous devez opter pour un accompagnement personnalisé ! Cependant, vous ne savez pas comment et par où commencer ? Contactez Marine de MRISE Coaching, coach privée basée sur Thonon !

Marine est une sportive de haute compétition dans plusieurs domaines : le judo, le ski et la musculation. Elle pratique la musculation depuis désormais 15 ans et nous explique qu’elle aime particulièrement conseiller les personnes autour d’elle dans les salles de sport. C’est donc une passion qui s’est transformée en métier puisqu’elle s’est formée et est maintenant diplômée d’État depuis 2018.

Son souhait est de vous guider dans votre parcours sportif et de vous proposer différentes prestations. Sa particularité : le coaching en ligne ! Retrouvez des programmes avec ou sans suivi, selon votre envie d’accompagnement et votre niveau mais aussi des séances privées en présentiel après un accouchement ou un accident…

Pour tous ses coachings, Marine prend en compte votre niveau, vos objectifs et votre style de vie ! Car oui, la santé passe par l’activité physique, mais aussi par l’alimentation. Elle vous aidera à choisir les meilleurs aliments pour vous et comment les répartir dans vos repas, en s’adaptant à vos intolérances ou allergies.

Vous avez peur de vous lancer ? N’hésitez pas à la contacter pour discuter de votre projet. Vous pouvez même essayer un mois de programme avec ou sans suivi avant tout engagement.

Comme le dit Marine : mon but est de vous aider à avancer. Alors, foncez !